心理学:坚持做这三件事,你会变得越来越聪明

思考,是世界上最具力量的生存技能,也是人类区别于其他生物的显著特征之一。从能够思考的那一天开始,人类柔弱的身躯就得到了武装和强化。

从某种意义上说,人类之所以进步正是因为不断的思考,人变得越来越聪明也是源于思考。人类文明发展到今天,人类的知识正史无前例地飞速增长,被形容为“知识爆炸”。

如果说思考是一种能力,那么知识就是必要的工具。如果没有足够的知识积累,就无法进行正确而有效的思考。因此,我们要时刻不忘学习,不断丰富自己的知识积累,避免只是“空想”。

这时,评价一个人的能力,就不再片面地看重知识的积累了,人们更看重他的思考能力。有意识在平日训练我们的思维模式,才是我们在关键时刻无往而不利的必要条件,更能让我们大脑越来越敏锐与机智。

我们要了解到,在知道了这些反射性思考,可能会对我们造成很大的影响,会让我们变得越来越愚钝,而我们可以通过适当的方法,有针对性的训练,达到强化和提高思考能力的目的。

在遇到难以解答的问题时,不要怕麻烦、以偏概全地敷衍了事,要试着进行深入而具体的思考,从而培养自己的逻辑思维能力。

其实,每一个问题都不见得只有一种答案,每一件事情都可能存在多种解决方法。破除思维定势,最好的训练方法就是多角度思考问题,对一个问题给出多个答案,一道难题提出多个解决方法。

3、多角度思考问题,发现更多解决问题方法

要弄清事物的构成因素,探究各因素之间的关系,如大小、因果、是非等。通过这样的训练,能让我们拥有更敏锐的思考力,认识某一事物时更加透彻和迅速。

在长期的进化过程中,为了能在面对突发事件时迅速做出反应,人体形成了很多反射性行为,反映在大脑的思考上就是思维定势。

比如,当你看到 一个人拿着刀向你冲过来,就会认为对方要伤害你;当你看到一个人向你微笑,就会认为对方喜欢你。不过,在瞬息万变的当代社会,这种只适应简单环境的思维定势已经过时了。

人是情绪化的动物,行为常受不同情绪影响,思考问题也是如此。比如,当我们认同某个人时,就会不由自主地认为他是正确的,甚至有时会忽略他的错误;反之,当我们仇恨某个人时,哪怕他是正确的,也会不顾地否定他。

还有我们常说的发散思维,只有打破固有观念,从所能想到的各种角度、方面来看待某一事物。比如著名的别针用途游戏。一般人看来,别针除了别住衣服、纸页,没有什么其他用途,然而通过发散思维的拓展,一个别针竟然能引申出数万种用途。

思考问题时走捷径,这体现了一种本能的惰性。比如大脑不愿意细到深入地分析某个问题,而是直觉性地得出宽泛的结论,而这种直觉往往来于对同类问题的既有判断。

正是利用思考的力量,人类战胜了野兽的爪牙,克服了自然的灾变,逐渐成为世界的主宰者,这也是人类智力与智慧的源泉,那么卓越的思考能力都是如何有意识或无意识的诞生呢,经常做这几件事,你会变得越来越聪明。

1、打破反射性思维定势,多思考一步

这样习惯了多角度考虑问题的人,遇到再大的难题,也能找出很多解决办法。为了培养我们多角度思考问题的能力。在很多机构都在做的思维培训,比如利用逆向思维,从相反的角度考虑问题,比如从结果出发寻找解决问题的办法。

2、有强烈的求知欲,深入具体思考